उन्हें दिखा रहा है! Kelsea Ballerini के पैर ईर्ष्या-योग्य हैं: उसके सबसे खूबसूरत दिखने की तस्वीरें

जब प्रदर्शन की बात आती है, केल्सिया बैलेरिनी मंच लेना पसंद करता है - और उसके पैर दिखा रहा है . 'लीजेंड्स' गीतकार हमेशा रेड कार्पेट पर गाउन पहनती है, लेकिन जब यह प्रदर्शन करने का समय होता है, वह अपने लुक के साथ मस्ती करती है .

'फैशन एक और रचनात्मक आउटलेट और खुद को व्यक्त करने का तरीका है,' उसने कहा प्रचलन जून 2021 में। 'मैं जिस तरह से कपड़े पहनता हूं वह उस दिन और मूड पर निर्भर करता है - यह सब का मज़ा है।'

उसका 2022 हार्टफर्स्ट टूर उनके पैरों को पूरे प्रदर्शन पर रखते हुए, कई शानदार पोशाकें दिखाईं, जिनमें से कुछ दूसरों की तुलना में छोटी थीं। इन वर्षों में, केल्सा ने उन पैरों को टोंड रखने के रहस्य का खुलासा किया है - और यह केवल ऊँची एड़ी के जूते में प्रदर्शन करने से नहीं है।

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'हम वज़न के साथ व्यायाम करते हैं, फिर बिना वज़न के, और मांसपेशियों को अलग-अलग तरीकों से चुनौती देते हैं,' केल्सिया के प्रशिक्षक, एरिन ओपराह , कहा महिलाओं की सेहत 2018 में। “आपको सभी कोणों को हिट करना होगा। यह कठिन काम है। हर कोई मुझसे नफरत करता है जब वे आ रहे हैं लेकिन जब वे जा रहे हैं तो मुझसे प्यार करते हैं।'

'मिस मी मोर' संगीतकार ने अपने हिस्से के लिए, तब से वापस कदम रखना स्वीकार किया है कसरत की शर्तें .

'मैं हर किसी के विपरीत रहा हूँ,' उसने कहा महिलाओं की सेहत जुलाई 2022 में। COVID-19 लॉकडाउन के बाद, Kelsea ने के साथ सड़क पर कदम रखा जोनास ब्रदर्स उनके 2021 'यह याद रखें' दौरे पर। उस समय, टेनेसी के मूल निवासी 'जमीन पर दौड़ना' और 'दौरे की तैयारी के लिए इतनी मेहनत' करना याद करते हैं।

फिर, एक साल बाद, तैयारी के लिए उसका अपना दौरा था और उसने महसूस किया कि वह चाहती थी तैयारी को कम करने के लिए .

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'किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जो वास्तव में मेरे पूरे जीवन में शरीर की छवि के साथ संघर्ष कर रहा है, मुझे वास्तव में चेक इन करना होगा, 'क्या मैं सही कारणों से ऐसा कर रहा हूं?' और मुझे लगा कि उस दौरे के अंत तक, मैं अलग होना शुरू कर रहा था वर्कआउट करने के सही कारण,' उसने समझाया महिलाओं की सेहत . 'मैं निश्चित रूप से फिर से कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शुरू करना शुरू करूंगा ताकि मैं अच्छा प्रदर्शन कर सकूं, लेकिन मैं फिर से ट्यूनिंग करने से पहले 'सीजन ऑफ रेस्ट' में रहा हूं।'

अब, उसकी कसरत की दिनचर्या में 'ताज़ी हवा पाने और धूप पाने' के तरीके के रूप में 'वास्तव में लंबी, धीमी गति से चलना' शामिल है और मेरे शरीर को हिलाओ ।'

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