मेघन ट्रेनर द इम्प्रेसिव 20 पाउंड्स द हेल्दी वे - वॉट इज़ क्विट ड्रिंकिंग!

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Khloe Kardashian

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यदि मेघन ट्रेनर हाल ही में थोड़ा अलग दिखता है, तो इसकी वजह यह है चार न्यायाधीश ने एक प्रभावशाली 20 पाउंड गिराए। मेघन ने हाल ही में अपने वजन घटाने परिवर्तन के बारे में खोला - लेकिन चिंता मत करो, वह अभी भी उस बास के बारे में है।

नए लगे पॉप स्टार, जो वर्तमान में अपनी शादी की योजना बना रहे हैं जासूस ढकोसला करता है अभिनेता डेरिल सबारा, से पता चला कि वह स्वस्थ तरीके से अपना वजन कम करे, और नीचे गिरने के लिए अपनी प्रेरणा साझा करे। एक दिन हमारे पास बच्चे होंगे, उसने समझाया। मैं उन बच्चों के लिए सबसे स्वस्थ बनना चाहता हूं। तेजस्वी गायक आज देखने के लिए नीचे वीडियो देखें!



हालांकि, पाउंड को छोड़ना पूरी तरह से घमंड के कारणों के लिए नहीं था। 24-वर्षीय ने अपनी दूसरी मुखर गर्भनाल रक्तस्राव सर्जरी के बाद अपनी जीवन शैली को पूरी तरह से बदल दिया। यह वास्तव में आपको हैरान करता है और आपको जगह देता है। मैंने पीना बंद कर दिया - मुझे पता है कि यह आपकी डोरियों को चोट पहुँचाता है मैं कभी भी धूम्रपान नहीं करता, मैं बहुत सारा पानी पीता हूँ, और मैंने स्वस्थ खाना शुरू कर दिया है और अधिक काम करना शुरू कर दिया है, जिसके लिए ग्रैमी विजेता ने बताया । अब मानसिक और शारीरिक रूप से, यह काम करने के लिए सिद्ध है, इसलिए मैं ऐसा करने वाला हूं।



वह हमेशा बॉडी पॉजिटिविटी और आपके कर्व्स को गले लगाने के बारे में रही है। हालाँकि, वह मानती है कि वह हमेशा इतनी आत्मविश्वासी नहीं थी। मेरा आत्मविश्वास, मैं अभी भी हर दिन काम कर रहा हूं। हर कोई है, उसने बताया 2015: यह कठिन हो रहा है, खासकर मेरे जैसी युवा सुडौल लड़कियों के लिए। मुझे याद है कि मॉल में खरीदारी ... और मेरे सभी दोस्त छोटे होंगे, और मुझे लगता है कि एल। मैं विशेष दुकानों पर भी खरीदारी नहीं कर सकता।



लेकिन, उसने अपने प्लस-साइज़ फिगर को फ्लॉन्ट करने से नहीं रोका। मुझे लगता है कि वे जो कह रहे हैं उससे प्यार करते हैं - वे महिलाएं हैं जो न केवल अपने घटता के साथ प्यार में पड़ती हैं और वास्तव में खुद को स्वीकार करती हैं, लेकिन यह काम करने और उन्हें खुद करने के लिए, उसने कहा। उन्हें दिखाओ!

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