जेफरी डीन मॉर्गन ने टूना डे का केवल एक कैन खाने से 45 पाउंड खो दिए - प्लस 13 ऑन-स्क्रीन ट्रांसफॉर्मेशन!

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जेफरी डीन मॉर्गन खुले तौर पर स्वीकार किया कि उसकी वजन घटना हाल ही में एक टेलीविज़न सेट पर कुछ भी स्वस्थ नहीं था!

पता लगाने के लिए स्क्रॉल करें कि क्यों - और अन्य सितारों को देखें, जिन्होंने फिल्म और टीवी भूमिकाओं के लिए कठोर परिवर्तन किए हैं



15 में से 1



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स्पलैश गेटी

मार्क वाल्हबर्ग में जुआरी

काल्पनिक फिल्म में जुआरी जिम बेनेट को चित्रित करने के लिए पिता के चार ने एक चौंका देने वाला 60 पाउंड गिरा दिया जुआरी



मैं १ ९ to से गया - सबसे हल्का मैं कभी किसी फिल्म में था गीली रातें , मैं 138 था - इसलिए मैं उसे हराना चाहता था, उन्होंने कहा। मैंने इसे एक पाउंड से हराया, इसलिए 137. जब हम फिल्म की शूटिंग कर रहे थे, तब मेरा वजन कम हो रहा था, इसलिए, निरंतरता तरह की खिड़की से बाहर चली गई।

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स्पलैश (2)



'ट्रेनव्रेक' में टिल्डा स्विंटन

ब्रूकलिन, N.Y में फिल्मांकन करते समय, 54 वर्षीय अभिनेत्री को एक श्यामला विग, भारी मेकअप और कुछ टैनिंग क्रीम पहने देखा गया।

हम जो देखने के आदी हैं वह एक छोटी नंगी अभिनेत्री है जिसमें छोटे ब्लीच सुनहरे बाल हैं।

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स्पलैश (2)

अध्याय 27 ’में जारेड लेटो

पतला जेरेड लीटो एक बार 67 पाउंड भारी था! वास्तव में, यह केवल आठ साल पहले उनकी फिल्म के लिए था अध्याय 27 वह कहाँ खेला जॉन लेनन का हत्यारा।

'[मैंने ऐसा किया] आपको लगता है कि आप सब कुछ खा रहे हैं - पिज्जा, पास्ता, आइसक्रीम,' लेटो ने अपने उच्च वसा वाले आहार के बारे में कहा, 'लेकिन मेरी छोटी सी चाल थी कि मैं चॉकलेट हागेन डैज़ और के पिंट ले लूंगा उन्हें माइक्रोवेव में रखो और उन्हें पिलाओ। '

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गेटी / गूगल

रेनी ज़ेल्वेगर we ब्रिजेट जोन्स की डायरी ’में

कौन भूल सकता है रेनी ज़ेल्वेगर में ब्रिजेट जोन्स की डायरी !

फिल्म की स्टार का किरदार निभाने के लिए, 47 वर्षीय अभिनेत्री ने 30 पाउंड की एक रिपोर्ट प्राप्त की, जिसे उन्होंने 4,000 कैलोरी-ए-डाइट पर खाकर उच्च कैलोरी, उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ, जैसे डोनट्स और पिज्जा खाया ।

आजकल, अभिनेत्री एक स्लिमर फिगर खेल रही है और खाने की गड़बड़ी के लिए पिछले साल भी आलोचना की गई थी। बेशक, उन्होंने उन अफवाहों को खारिज कर दिया, जिनमें कहा गया था कि वे 'अनुचित और निराशाजनक' हैं।

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जेक गिलेनहाल

गेटी / आर / आर

G नाइटक्रॉलर ’में जेक गाइनेहाल

उनकी फिल्म में, रात्रिचर जीव या मनुष्य, जेक ने न केवल अपने बाल लंबे किए, बल्कि काफी वजन घटाया। वह एक संचालित स्वतंत्र अपराध पत्रकार की भूमिका निभाता है, जिसके पास बहुत कुछ है अमेरिकन सायको उसके बारे में देखो, क्या तुम सहमत नहीं हो?

'(मैं हार गया) शायद 20 पाउंड या उससे थोड़ा अधिक। मैं एक ऐसा किरदार निभा रहा हूं जो शाब्दिक रूप से भूखा है और आलंकारिक रूप से, 'अभिनेता ने भूमिका के लिए अपने शरीर को बदलने की बात कही।

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50-प्रतिशत-नाटकीय-बदलाव

गेटी / गूगल

50 सेंट Fall ऑल थिंग्स फ़ॉल अपड ’

अब यह है 50 फीसदी जैसे हमने उसे पहले कभी नहीं देखा! फिल्म के लिए सभी चीजे गिर गई रैपर केवल नौ सप्ताह में 214 पाउंड से लेकर 160 तक तरल आहार और दिन में तीन घंटे वर्कआउट करता है।

50 सेंट उर्फ ​​कर्टिस जैक्सन ने उस समय अपनी भूमिका के बारे में कहा, 'यह समय मेरे लिए बहुत कठिन था।' 'मुझे अपने आप को अनुशासित नहीं करना था ... वास्तव में खुद को शारीरिक स्थिति में होना चाहिए ताकि मैं महसूस की गई ऊर्जा को बता सकूं। यह मेरे लिए एक जुनून की परियोजना है। '

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'तीन जनरेशन' में एली फैनिंग

जब हमने अपनी नई फिल्म, 'थ्री जेनरेशन' के न्यूयॉर्क सेट पर एली फैनिंग को देखा, तो हमें एक गंभीर दोहरा काम करना पड़ा।

हम कहेंगे कि 18 वर्षीय महिला ने ट्रांसजेंडर किशोर के रूप में अपनी भूमिका के लिए सफलतापूर्वक रूपांतरित किया है, जो महिला से पुरुष में परिवर्तित हो रहा है।

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अमेरिकी-डरावनी कहानी

इंस्टाग्राम आर / आर

'अमेरिकन हॉरर स्टोरी: फ्रीक शो' में नाओमी ग्रॉसमैन

काली मिर्च आपको देखने के बाद बुरे सपने दे सकती है अमेरिकन हॉरर स्टोरी: फ्रीक शो (और यह बात है), लेकिन उस टीवी मेकअप के नीचे एक सपना लड़की है!

किम कार्दशियन और रेगी बुश का ब्रेक अप

नाओमी ग्रॉसमैन, जो डरावना चरित्र को चित्रित करता है, ने हाल ही में खुलासा किया, 'मुझे कभी नहीं बताया गया कि मैं इतना सुंदर था जब तक कि मैंने टीवी पर सबसे बदसूरत व्यक्ति की भूमिका नहीं निभाई। लेकिन अब मेरे पास एक जुड़वा है! तो अब शायद वह बदसूरत हो? '

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गेटी / गूगल

Ize मॉन्स्टर ’में चार्लीज़ थेरॉन

खूबसूरत स्टारलेट से विक्षिप्त हत्यारे के लिए परिवर्तन एक आसान काम नहीं था! हालाँकि, चार्लीज़ थेरॉन 2003 की अपराध फिल्म के लिए इसे खींच लिया।

41 वर्षीय अभिनेत्री को फिल्म सैंस आइब्रो में एक फुलर फिगर (30 पाउंड भारी), डेन्चर, कॉन्टैक्ट लेंस और धूप में क्षतिग्रस्त, वृद्ध त्वचा के साथ देखा जाता है।

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गेटी (2)

Zoë Kravitz में 'सड़क के भीतर'

में एनोरेक्सिक और बुलिमिक किरदार निभाना सड़क के भीतर , ज़ोइ को उसके पहले से ही छोटे फ्रेम से 20 पाउंड छोड़ना पड़ा। तो उसने जोखिम भरे परिवर्तन को कैसे पूरा किया?

मैंने सफाई दी, उसने खुलासा किया। मैंने इसे यथासंभव स्वस्थ करने का प्रयास किया, हालांकि यह करने के लिए स्वस्थ नहीं है।

जबकि अधिकांश सहयोगी जूस और स्वच्छ भोजन के साथ सफाई करते हैं, लेनी क्रेविट्ज और लिसा बोनट की प्रसिद्ध बेटी थोड़ा अलग मार्ग पर चली गई।

मैंने मिट्टी पीना शुरू कर दिया, 26 वर्षीय ने कबूल किया। क्योंकि यह आपके शरीर को साफ करता है और आपको भरता है। मैं शुद्ध सब्जियों के मेसन जार की तरह खा रहा था और दौड़ रहा था।

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गेटी ह्यू जैकमैन इंस्टाग्राम

'ब्लैकबर्ड' में ह्यू जैकमैन

जैक ऑफ ऑल ट्रेड्स ने अपने जबड़े छोड़ने वाले परिवर्तन के इस शॉट को ट्वीट किया।

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गेटी / गूगल

'ट्रॉपिक थंडर' में रॉबर्ट डाउनी जूनियर

रॉबर्ट डाउनी जूनियर किर्क लाजर की भूमिका निभाने के लिए बदलाव बहुत चरम था! कॉमेडी फिल्म के लिए, लौह पुरुष एक चॉकलेट रंग और गांठदार काले बालों पर स्टार लगाएं। फिल्म में, वह एक श्वेत अभिनेता की भूमिका निभाता है, जो एक सैनिक के रूप में एक भूमिका निभाने के लिए ब्लैकफेस करता है, जो मूल रूप से एक अश्वेत व्यक्ति के लिए लिखा गया था।

'अगर मुझे नहीं लगता कि यह नैतिक रूप से ध्वनि थी,' डाउनी ने कहा, 'या यह आसानी से गलत समझा जाएगा कि मैं सिर्फ सी। थॉमस हॉवेल हूं ( भला आदमी ), मैं घर रहता। '

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गेटी इमेजेज, हिस्ट्री चैनल

जेफरी डीन मॉर्गन में टेक्सास राइजिंग

ग्रे की शारीरिक रचना इतिहास चैनल श्रृंखला में अपनी भूमिका के लिए फिटकिरी ने 45 पाउंड खो दिए टेक्सास राइजिंग , 175 से 130 तक गिर रहा है। लेकिन दो के पिता ने जिस तरह से वह किया था वह भयानक था!

'मैंने एक दिन टूना मछली का डिब्बा खाया,' उन्होंने बताया । 'मैंने इसे सबसे अस्वास्थ्यकर तरीके से संभव किया ... मैंने डॉक्टर या किसी भी चीज से सलाह नहीं ली।'

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रोनी-मारा-परिवर्तन

गेटी / गूगल

रूनी मारा Mar द गर्ल विद द ड्रैगन टैटू ’

रूनी मारा सबसे नाटकीय परिवर्तनों में से एक था जिसमें कभी भी स्टार का किरदार निभाया जा सकता था दी गर्ल विथ द ड्रैगन टैटू , लिस्बेथ सालेंडर । रूनी लगभग एक साल के लिए चरित्र में था और उसने कुछ टैटू और पियर्सिंग (बाकी उन्हें हटाने योग्य होने के साथ) - निप्पल के छल्ले सहित प्राप्त किया है! उसने विश्वस्तरीय कंप्यूटर हैकर का किरदार निभाने के लिए अपने सिर के कुछ हिस्सों को भी मुंडवा लिया।

'हाँ, यह वास्तव में मददगार था। मैं सब कुछ पियर्सिंग, सब कुछ करना चाहता था। उस समय, मैं पहले से ही इस किरदार में था और ऐसा करने के लिए तैयार था, '31 वर्षीय अभिनेत्री ने अपनी भूमिका के लिए बदलने के बारे में कहा। 'मेरे लिए, मेरे लंबे सुनहरे बाल मेरे वजन को कम कर रहे थे। मैं इससे छुटकारा पाने के लिए वास्तव में खुश था और बस चीजों के साथ आगे बढ़ता गया। '

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गेटी इमेजेज / इंस्टाग्राम

मिशेल रोड्रिग्ज़

फिल्म के लिए समलैंगिक , लैटिना अभिनेत्री ने अपने स्तनों को समतल किया और एक पुरुष हत्यारे के रूप में अपनी भूमिका के लिए 'खुजली' दाढ़ी पहनी।

अनुभव के बारे में उन्होंने कहा, 'जब मैंने एक पुरुष की भूमिका निभाई, तो मैंने कभी भी एक महिला की तरह महसूस नहीं किया।'

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